ビタミンCの主な効果と効能

ビタミンCの抗酸化作用で身体の中からアンチエイジング

ビタミンCには抗酸化作用があり、若返りのビタミンEと共に摂取することにより、更に強力に活性酸素を撃退することができます

細胞の酸化を防ぎ、肌のターンオーバーを促す新陳代謝を活発にする効果があるので、エイジングによるシミ・くすみなどの色素を改善し、更に、肌の保湿力を高め、肌の弾力に欠かすことができないコラーゲンやエラスチンの生成を助け、若々しい肌と身体を作ります。

肌からアンチエイジング

もっと強力にアンチエイジングをしたいのならば、ビタミンCを経口摂取するだけでなく、それと併せて浸透率の高いビタミンCコスメを活用してみましょう。
ビタミンCコスメを選ぶ際のポイントは、ビタミンCの浸透率が高く、そしてビタミンCの含有率が高いコスメを選ぶことです。また、化粧品の効果を最大限に発揮させるために、日々の生活を規則正しくし、お肌のゴールデンタイムと呼ばれる22時には就寝する生活サイクルを心がけてみましょう。